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Wikipediaより
人間の体は、高温・多湿な状態では体温を一定に保とうとしてエネルギーを消費し、かなりの負担がかかる。通常は負担に耐えることができるが、特に負担が強い場合や、長引いたりすると体に溜まった熱を外に出すことが出来なくなる。この状態が続いて様々な症状が現れるのが夏バテである。
通常「夏ばて」は
身体的ストレスの影響が多く
倦怠感や食欲不振を伴う場合がほとんどです
しかし近頃来院する「夏ばて様」な患者さんは
倦怠感はあるものの なんと食欲は旺盛なのです
食欲があってばてている?
「夏ばて」とは違うと思うでしょうが
暑さに心がばてている「夏ばて」です
つまり身体的に暑さに慣れても
長く続く猛暑で「また今日も暑いの!?」という
精神的ストレスの影響が強く現れ
睡眠の質が悪くなっているのです
心当たりの人
体は意外と元気ですので
睡眠をたっぷり取ってくださいね!
ただ朝寝坊は体調を崩しますので要注意です
ちなみに日本人が暑さに耐えられるのは
3ヶ月が限界だそうです
HPはコチラから
人間の体は、高温・多湿な状態では体温を一定に保とうとしてエネルギーを消費し、かなりの負担がかかる。通常は負担に耐えることができるが、特に負担が強い場合や、長引いたりすると体に溜まった熱を外に出すことが出来なくなる。この状態が続いて様々な症状が現れるのが夏バテである。
通常「夏ばて」は
身体的ストレスの影響が多く
倦怠感や食欲不振を伴う場合がほとんどです
しかし近頃来院する「夏ばて様」な患者さんは
倦怠感はあるものの なんと食欲は旺盛なのです
食欲があってばてている?
「夏ばて」とは違うと思うでしょうが
暑さに心がばてている「夏ばて」です
つまり身体的に暑さに慣れても
長く続く猛暑で「また今日も暑いの!?」という
精神的ストレスの影響が強く現れ
睡眠の質が悪くなっているのです
心当たりの人
体は意外と元気ですので
睡眠をたっぷり取ってくださいね!
ただ朝寝坊は体調を崩しますので要注意です
ちなみに日本人が暑さに耐えられるのは
3ヶ月が限界だそうです
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by ahaki89
| 2012-09-21 11:37
| みやび
こんな記事に目が止まった
都道府県魅力度ランキング
毎日新聞 9月19日(水)
全国47都道府県中、群馬の魅力度は最下位--。民間シンクタンクが実施したアンケート調査で18日、県民にとってショッキングな結果が出た。都道府県魅力度ランキングでは、北関東3県で毎年下位争いを繰り広げている群馬だが、今年は都道府県別の調査が始まった09年以来初めて最下位の47位(前年44位)となった。県には効果的なイメージアップ戦略が求められている。
調査は「ブランド総合研究所」(東京都港区)がインターネットで実施し、自治体のイメージや地産品の魅力などについて全国3万375人から回答を得た。都道府県魅力度1位は北海道。一方、下位は47位・群馬県、46位・茨城県、45位・佐賀県--。
同研究所によると、群馬は、地産品を買いたいという「産品購入意欲度」45位▽観光で訪れたいという「観光意欲度」45位▽住んでみたいという「居住意欲度」44位--と、各項目で軒並み低い値だった。特に「産品購入意欲度」は昨年40位から5ランク低下した。
一方、1年間でその地域の情報にどれくらい触れたかを表す「情報接触度」は25位。09年は41位で、情報発信力がアップしたにもかかわらず、魅力の周知につながっていないという課題が鮮明に。
県イメージアップ推進室担当者は「正直悔しい。群馬の魅力を正しく伝えていかなければと思う。『群馬はこんなもんじゃないぞ、見てろ!』と言いたい」とリベンジを誓った。
ま~こんなもんでしょうね~
自慢できる事と言えば「上毛カルタ」・・・(笑)
周りから見てどうか?と
住んでみてどうか?は違うからな~
天災の害が少ない
地震の影響がほとんどない
もちろん津波はない
不安はないよね~
土地は安い
物価も安い
日照時間は長い
住みやすいよね~
ちなみにうちの患者さんでこんな人がいた
全国を転勤して回っていたけど
老後を過すなら群馬(前橋)が一番と
家族で移住してきた人も
HPはコチラから

都道府県魅力度ランキング
毎日新聞 9月19日(水)
全国47都道府県中、群馬の魅力度は最下位--。民間シンクタンクが実施したアンケート調査で18日、県民にとってショッキングな結果が出た。都道府県魅力度ランキングでは、北関東3県で毎年下位争いを繰り広げている群馬だが、今年は都道府県別の調査が始まった09年以来初めて最下位の47位(前年44位)となった。県には効果的なイメージアップ戦略が求められている。
調査は「ブランド総合研究所」(東京都港区)がインターネットで実施し、自治体のイメージや地産品の魅力などについて全国3万375人から回答を得た。都道府県魅力度1位は北海道。一方、下位は47位・群馬県、46位・茨城県、45位・佐賀県--。
同研究所によると、群馬は、地産品を買いたいという「産品購入意欲度」45位▽観光で訪れたいという「観光意欲度」45位▽住んでみたいという「居住意欲度」44位--と、各項目で軒並み低い値だった。特に「産品購入意欲度」は昨年40位から5ランク低下した。
一方、1年間でその地域の情報にどれくらい触れたかを表す「情報接触度」は25位。09年は41位で、情報発信力がアップしたにもかかわらず、魅力の周知につながっていないという課題が鮮明に。
県イメージアップ推進室担当者は「正直悔しい。群馬の魅力を正しく伝えていかなければと思う。『群馬はこんなもんじゃないぞ、見てろ!』と言いたい」とリベンジを誓った。
ま~こんなもんでしょうね~
自慢できる事と言えば「上毛カルタ」・・・(笑)

周りから見てどうか?と
住んでみてどうか?は違うからな~
天災の害が少ない
地震の影響がほとんどない
もちろん津波はない
不安はないよね~
土地は安い
物価も安い
日照時間は長い
住みやすいよね~
ちなみにうちの患者さんでこんな人がいた
全国を転勤して回っていたけど
老後を過すなら群馬(前橋)が一番と
家族で移住してきた人も
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by ahaki89
| 2012-09-20 16:10
| Free
雨上がりの朝のジョギングは
気・持・ち~い~
「あれったまご?」
芝生に目をやると白い物が2つ

拾おうとすると
地面にくっ付いているよう
これ~キノコだ!

芝にキノコ?
まずい!
消毒しなきゃー
ちなみに芝にキノコが出るような環境は
病気が発症してもおかしくない状態です
HPはコチラから
気・持・ち~い~

「あれったまご?」

芝生に目をやると白い物が2つ

拾おうとすると
地面にくっ付いているよう
これ~キノコだ!


まずい!
消毒しなきゃー
ちなみに芝にキノコが出るような環境は
病気が発症してもおかしくない状態です
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by ahaki89
| 2012-09-12 17:50
| 1年中緑の芝庭
やっと仕事に余裕ができそうな雰囲気
(来週の予約がいまだ10件)
お盆明けから続いた
お得意様の来院ラッシュも一息
(ほとんどの患者さんが睡眠不足だった)
9月の新患も同様
睡眠の質が悪い人ばかり
Oさん35歳女性
全身がいつもだるい
Fさん75歳女性
目覚めが悪く耳鳴りが
Mさん52歳男性
めまいと嘔吐
Oさん35歳女性
朝目覚めると目がショボショボlしている
Nさん26歳女性
夢ばかり見て寝た気がしない
Iさん14歳女性
全身が疲れている
などなど・・・
眠りが変われば体調もよくなる
知っているかもしれないけど
全然分かっていない
人は寝ている間に治っている
けして治療や薬が治しているわけではない
季節の変わり目
睡眠の質にはご注意を
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(来週の予約がいまだ10件)
お盆明けから続いた
お得意様の来院ラッシュも一息
(ほとんどの患者さんが睡眠不足だった)
9月の新患も同様
睡眠の質が悪い人ばかり
Oさん35歳女性
全身がいつもだるい
Fさん75歳女性
目覚めが悪く耳鳴りが
Mさん52歳男性
めまいと嘔吐
Oさん35歳女性
朝目覚めると目がショボショボlしている
Nさん26歳女性
夢ばかり見て寝た気がしない
Iさん14歳女性
全身が疲れている
などなど・・・
眠りが変われば体調もよくなる
知っているかもしれないけど
全然分かっていない
人は寝ている間に治っている
けして治療や薬が治しているわけではない
季節の変わり目
睡眠の質にはご注意を
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by ahaki89
| 2012-09-10 17:32
| みやび
間引いたように緑が減り
枯れが込んできた芝
病気じゃないし~
水不足じゃないし~
暑さではこんな枯れ方しないし~?
部分的にはがしてみる事に

ナンと害虫です
30×30㎝のスペースに
20匹くらいゴロゴロと

これではきっと全滅です
でも~夏芝に切り替えるわけだから・・・
とりあえず
修正できる範囲だけ修正


ちなみにこの害虫は
コガネムシ類の幼虫らしい?
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枯れが込んできた芝
病気じゃないし~
水不足じゃないし~
暑さではこんな枯れ方しないし~?
部分的にはがしてみる事に

30×30㎝のスペースに
20匹くらいゴロゴロと

これではきっと全滅です
でも~夏芝に切り替えるわけだから・・・
とりあえず
修正できる範囲だけ修正


ちなみにこの害虫は
コガネムシ類の幼虫らしい?
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by ahaki89
| 2012-09-06 14:48
| 1年中緑の芝庭
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