【治療技術と会話】  指圧・鍼灸師の日常


by ahaki89
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夏ばて

Wikipediaより

人間の体は、高温・多湿な状態では体温を一定に保とうとしてエネルギーを消費し、かなりの負担がかかる。通常は負担に耐えることができるが、特に負担が強い場合や、長引いたりすると体に溜まった熱を外に出すことが出来なくなる。この状態が続いて様々な症状が現れるのが夏バテである。


通常「夏ばて」は
身体的ストレスの影響が多く
倦怠感や食欲不振を伴う場合がほとんどです

しかし近頃来院する「夏ばて様」な患者さんは
倦怠感はあるものの なんと食欲は旺盛なのです

食欲があってばてている?

「夏ばて」とは違うと思うでしょうが
暑さに心がばてている「夏ばて」です

つまり身体的に暑さに慣れても
長く続く猛暑で「また今日も暑いの!?」という
精神的ストレスの影響が強く現れ
睡眠の質が悪くなっているのです


心当たりの人

体は意外と元気ですので
睡眠をたっぷり取ってくださいね!
ただ朝寝坊は体調を崩しますので要注意です



ちなみに日本人が暑さに耐えられるのは
3ヶ月が限界だそうです



 HPはコチラから
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by ahaki89 | 2012-09-21 11:37 | みやび

住んでみなきゃ・・・

こんな記事に目が止まった


都道府県魅力度ランキング
毎日新聞 9月19日(水)

 全国47都道府県中、群馬の魅力度は最下位--。民間シンクタンクが実施したアンケート調査で18日、県民にとってショッキングな結果が出た。都道府県魅力度ランキングでは、北関東3県で毎年下位争いを繰り広げている群馬だが、今年は都道府県別の調査が始まった09年以来初めて最下位の47位(前年44位)となった。県には効果的なイメージアップ戦略が求められている。

 調査は「ブランド総合研究所」(東京都港区)がインターネットで実施し、自治体のイメージや地産品の魅力などについて全国3万375人から回答を得た。都道府県魅力度1位は北海道。一方、下位は47位・群馬県、46位・茨城県、45位・佐賀県--。
 同研究所によると、群馬は、地産品を買いたいという「産品購入意欲度」45位▽観光で訪れたいという「観光意欲度」45位▽住んでみたいという「居住意欲度」44位--と、各項目で軒並み低い値だった。特に「産品購入意欲度」は昨年40位から5ランク低下した。

 一方、1年間でその地域の情報にどれくらい触れたかを表す「情報接触度」は25位。09年は41位で、情報発信力がアップしたにもかかわらず、魅力の周知につながっていないという課題が鮮明に。
 県イメージアップ推進室担当者は「正直悔しい。群馬の魅力を正しく伝えていかなければと思う。『群馬はこんなもんじゃないぞ、見てろ!』と言いたい」とリベンジを誓った。



ま~こんなもんでしょうね~
自慢できる事と言えば「上毛カルタ」・・・(笑)041.gif

周りから見てどうか?と
住んでみてどうか?は違うからな~


天災の害が少ない
地震の影響がほとんどない
もちろん津波はない
不安はないよね~

土地は安い
物価も安い
日照時間は長い
住みやすいよね~



ちなみにうちの患者さんでこんな人がいた
全国を転勤して回っていたけど
老後を過すなら群馬(前橋)が一番と
家族で移住してきた人も



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by ahaki89 | 2012-09-20 16:10 | Free

たまご?

雨上がりの朝のジョギングは

気・持・ち~い~041.gif


「あれったまご?」005.gif
芝生に目をやると白い物が2つ
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拾おうとすると
地面にくっ付いているよう

これ~キノコだ!
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芝にキノコ?005.gif


まずい!
消毒しなきゃー



ちなみに芝にキノコが出るような環境は
病気が発症してもおかしくない状態です



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by ahaki89 | 2012-09-12 17:50 | 1年中緑の芝庭

恵みの雨

久々の降雨

日課となっていた植木の水やりが
これで2~3日は必要ないと思うと
まさに恵みの雨
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よく見ると
インクがにじんだような不気味な雲
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こんな雲見たの
始めてかも?039.gif



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by ahaki89 | 2012-09-11 17:32 | Free

睡眠

やっと仕事に余裕ができそうな雰囲気
(来週の予約がいまだ10件)

お盆明けから続いた
お得意様の来院ラッシュも一息
(ほとんどの患者さんが睡眠不足だった)


9月の新患も同様
睡眠の質が悪い人ばかり

Oさん35歳女性
全身がいつもだるい

Fさん75歳女性
目覚めが悪く耳鳴りが

Mさん52歳男性
めまいと嘔吐

Oさん35歳女性
朝目覚めると目がショボショボlしている

Nさん26歳女性
夢ばかり見て寝た気がしない

Iさん14歳女性
全身が疲れている


などなど・・・
眠りが変われば体調もよくなる



知っているかもしれないけど
全然分かっていない

人は寝ている間に治っている
けして治療や薬が治しているわけではない

季節の変わり目
睡眠の質にはご注意を




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by ahaki89 | 2012-09-10 17:32 | みやび

断念!その後④

間引いたように緑が減り
枯れが込んできた芝

病気じゃないし~
水不足じゃないし~
暑さではこんな枯れ方しないし~?
部分的にはがしてみる事に
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ナンと害虫です

30×30㎝のスペースに
20匹くらいゴロゴロと
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これではきっと全滅です

でも~夏芝に切り替えるわけだから・・・

とりあえず
修正できる範囲だけ修正
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ちなみにこの害虫は
コガネムシ類の幼虫らしい?


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by ahaki89 | 2012-09-06 14:48 | 1年中緑の芝庭